Hyvinvointi

Keynote-puhuja Aino-Mari Kiianmies

Kaipaatko inspiraatiota kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tai toivoisitko työkaluja hyvinvointisi edistämiseen? Olen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja paremman työelämän puolestapuhuja. Olen ollut hyvinvoinnin teemojen kouluttaja, valmentaja ja puhuja reilun vuosikymmenen, ja asiakkaisiini lukeutuu niin pörssiyritysten korkeinta johtoa kuin esimerkiksi kasvuyrityksiä, kolmannen sektorin toimijoita ja julkisyhteisöjä.

 

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on kestävän menestyksen ja onnellisen elämän kulmakivi.


Aiemmin pehmeistä taidoista on tullut osaamisen kovinta ydintä etäajassa, digiajassa, hybridimaailmassa. Voidaankin sanoa, että oman hyvinvoinnin edistämisen taidot ovat uuden ajan kriittisiä työelämätaitoja; esimiehen hyvinvoinnin ja itsensä johtamisen taidot määrittävät pitkälti myös sen, kuinka hän johtaa toisia ja kuinka hyvää johtamista hän ilmentää.

 

Tarjoan hyvinvoinnin keynote-puheita.


Keynote-puheen tarkempi sisältö, fokus ja kesto suunnitellaan yhdessä asiakkaan toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Tarjoan myös kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin koulutuksia, valmennuksia ja työpajoj sekä verkkokursseja.

 

Hyvinvointiaiheinen puheenvuoro voi olla esimerkiksi puhe tapahtumassa tai henkilöstön virkistyspäivässä.


Se voi sisältää seuraavia teemoja:

  • Ajanhallinta
  • Energianhallinta
  • Stressinhallinta ja palautuminen
  • Resilienssi
  • Toimintakyky
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Työhyvinvointi
  • Fokus ja priorisointi
  • Suorituskyky ja suorituskyvyn johtaminen 
  • Mielen hyvinvointi
  • Esteiden ja haasteiden ylittäminen
  • Voimavarojen valjastaminen
  • Ketterä oppiminen, kehittyminen ja kasvu
  • Tapojen voima
  • Muutoskyky ja muutoksen johtaminen
  • Fyysinen hyvinvointi
  • Uni, ravinto, liikunta
  • Mentaaliset taidot
  • Sosiaalinen hyvinvointi ja ihmissuhteet
  • Työssä jaksaminen
  • Luovuudesta hyvinvointia 

 

Akateemisten tutkintojeni lisäksi olen myös muun muassa työhyvinvointivalmentaja, koulutettu hieroja, estenomi, jooganohjaaja, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja sekä sanataideohjaaja. 

Puheisiin onkin haluttaessa onkin mahdollista sisällyttää myös seuraavia elementtejä:

  •  Rentoutusharjoituksia ja hengitysharjoituksia
  •  Stressinhallinnan työkalut kokemuksellisesti
  •  Meditaation tai mindfulnessin maistiaisia 
  •  Luovuusharjoituksia

 

Asiasanat: hyvinvointi, hyvinvoinnin edistäminen, työhyvinvointi, kokonaisvaltainen hyvinvointi, hyvinvointi puhe, hyvinvointi puhuja, hyvinvointi keynote-puhe, hyvinvointi luento, hyvinvointi keynote-puhuja, hyvinvointi yritysluennoitsija, luennoitsija 

 

 

Onko mielessäsi tapahtuma tai tilaisuus, johon etsit puhujaa? 
Ole yhteydessä, niin suunnitellaan yhdessä.

 

Ota yhteyttä